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2019 年 Lu 等提出的第二代复合时钟，用两步法先构建 7 个血浆蛋白与吸烟包年数的甲基化替代指标，再组合预测死亡时间，是对全因死亡率预测力最强的甲基化时钟之一。
戒烟是单项健康收益最大的行为干预。大型队列显示，40岁前戒烟可挽回约9-10年预期寿命，且任何年龄戒烟都有明确获益。